近日,我院举办了以“诗韵秋色知我心”为主题的心理团体辅导活动,旨在借助秋季诗词的魅力,帮助学生在秋冬交替时节拓宽心胸,提升心理健康水平。
活动在校园湖心亭举行。大学生心理咨询中心老师徐璐准备了一面“诗词墙”,上面精选了众多秋季经典诗词。徐璐引导学生们在秋日暖阳中放松身心,真切感受诗人笔下的秋季余韵。同时,鼓励大家在诗词墙空白处写下自己的心灵感悟和对未来的美好憧憬。活动结束后,同学们纷纷表示,不仅感受到大自然的神奇与美好,更在诗词中找到了心灵的慰藉与力量。
此次活动不仅搭建了一个放松心情、交流感悟的平台,还借助诗词鉴赏与创作的方式,有效调节了学生的情绪,缓解了学习压力,提升了心理素质。未来,我院将继续探索多元化的心理团体辅导模式,努力为学生的健康成长提供全方位的支持与保障。
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